Goodwin là một người ăn chay và là người phát ngôn cho dự án Farm Sanctuary's Adopt-A-Turkey vào năm 2009.[12] Cô từng tiết lộ với Jimmy Kimmel rằng cô ấy đã từng bỏ ăn chay sau khi gặp một số vấn đề về khỏe. Cô nói: "Tôi luôn luôn học hỏi, trưởng thành và thay đổi, và thực sự tôi đã gặp một số vấn đề về sức khỏe với chế độ ăn của mình, chính vì thế mà tôi đã phải thay đổi và đưa một số sản phẩm động vật và khẩu phần ăn nhằm cải thiện sức khỏe hiện tại."[13]

Goodwin bắt đầu hẹn hò với Joey Kern vào tháng 4 năm 2009. Cặp đôi tuyên bố rằng họ sẻ đính hôn vào ngày 24 tháng Mười hai, năm 2010. Tuy nhiên, vào ngày 20 tháng 5 năm 2011, họ đã chính thức chia tay. Goodwin hiện tại đang hẹn hò với nam diễn viên trong phim Once Upon a Time là Josh Dallas từ mùa hè năm 2011.[14] Cô là một người bạn rất thân thiết với nữ diễn viên phim Once Upon a Time Jennifer Morrison.[15][16]